Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Latte Kahve, Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Leblebi, Herbalife Çikolatalı Shake. Abendessen: Ülker Kepekli Grissini, Sezar Salata. Snacks/Sonstiges: Sütaş Ayran, Badem. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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