Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 20,96g | Kohlh: 73,34g.
Frühstück: Antarctica Guaraná Zero. Abendessen: Vono Sopa Individual Champignon, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Banana Nanica, Melitta Café Tradicional Solúvel, Pão Francês sem Miolo, Bauducco Torrada Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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