Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 22,71g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Lactose Reduced 2% Fat Milk, Isopure Protein Powder, Blueberries , Splenda Stevia, Better Oats Steel Cut Oats. Mittagessen: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Toasted White Bread , Lactantia Salted Butter, Best Value Potato & Cheddar Perogies, Dairyland Sour Cream, Water , Kraft Mio. Abendessen: Pinty's Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Black Tea, Blueberries . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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