Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
89,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 35,46g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 76,52g.
Frühstück: Санта Бремор Фиш Мусс, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кудесница Мука Рисовая, Roi Thai Кокосовое Масло, Fit Parad Заменитель Сахара. Abendessen: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Красная Цена Творог 1,8%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара. Snacks/Sonstiges: Roi Thai Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya19913's Gewichtsverlauf
|