Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 69,54g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Mittagessen: Great Value Soup & Oyster Crackers, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup. Abendessen: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Sonstiges: Watermelon , Popsicle Sugar Free Popsicles. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bttyboop's Gewichtsverlauf
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