Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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71 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 105,82g | Kohlh: 133,91g.
Frühstück: Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Сырники. Mittagessen: Сыр Гауда, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Пятерочка Черешня . Abendessen: Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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01049090's Gewichtsverlauf
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