Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 138,03g.
Frühstück: Ватрушка, Молоково Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке, Мясная Ферма Рулет Филейный. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Курочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Банан, Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Большая ДеЯчка's Gewichtsverlauf
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