Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 93,91g.
Frühstück: Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Balado, Tempe Orek, Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eghaany's Gewichtsverlauf
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