Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 165,39g.
Frühstück: Café, Abricots, St Môret St Môret, Jacquet Pain de Mie Complet. Mittagessen: Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Café, Dame Besson Sauce Créoline, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Pâtes (Cuites). Abendessen: Pain Blanc, Beurre (Salé), Herta Saucisse Knacki, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Champagne, Haricots Verts, Oeuf Dur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ça fait du bien au moral Patrick quand sa diminue reste bien motivé 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne journée 👍😘🤝💪
22 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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patrick69190's Gewichtsverlauf
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