Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 58,60g | Eiw: 118,87g | Kohlh: 134,90g.
Frühstück: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Протеиновый Кекс. Mittagessen: Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел , Запеченный Картофель, Форель. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный , Сушеное Манго, МарС Мини, Протеиновый Кекс, Яблоко, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
|