Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 34,72g | Kohlh: 74,41g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Черника, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Выборгское Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cyber Whey Protein Coconut, Мерси Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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