Hyvin tippuu, mutta osasyynä voi olla jo pari päivää täysin sekaisin ollut maha.. En tiedä olenko syönyt jotakin huonoa vai IBSkö siellä oireilee 🤨 Hurraan siis salaa tälle lukemalle ja hipsin syömään banskuja 🍌
127,1 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 38,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2021:
1845 kcal Fett: 94,82g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 164,10g.   Frühstück: Vadelmat, Milbona Quark, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Valio Ykkösmaito, Rainbow Esikeitetty Maissi, Atria Grillikasvikset Hunaja (Atria), Filos Halloumi, HK Popsi Grillinakki, Pouttu Kasvigrilletti. Abendessen: Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Estrella Manhattan, Fazer Carneval, LU Tuc, Pulla, Valio Mansikkakakku. Nachtmahl: Fast Sports Nutrition Nax Crispy Milk Choco. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
IBS oireilee aina alkuun, kun tapahtuu erilaisia syömisiä. Tämä on ikävä vaiva. 
22 Jul 21 vom Mitglied: hylla
Niinhän se tekee. Mun oireilut rajoittuu yleensä silloin tällöin esiintyviin tuskaisiin suolistokramppeihin ja sekaisin olevaan mahaan, "kohtaus" kestää yleensä korkeintaan muutaman tunnin. Mut tällainen useamman päivän kestänyt on kyllä aivan syvältä, vaikka kivut onkin lievemmät 😣 Nyt ehkä alkaa vähän rauhoittua, jospa se tästä taas. 
22 Jul 21 vom Mitglied: Riqnna
Hyvä, että on rauhoittumassa 🤗 
22 Jul 21 vom Mitglied: hylla

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Riqnna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.