Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 111,78g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Ням. Mittagessen: SPAR Оладьи из Кабачков, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Большая Кружка Молоко 2,5%, Мааг Халва Подсолнечная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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