Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 41,42g | Kohlh: 142,94g.
Frühstück: Песочное Печенье, Шоколадница Тирамису, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Мёд. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KaterinaFederyakina's Gewichtsverlauf
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