Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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77 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 188,24g.
Frühstück: Apel, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Rawon. Abendessen: Tahu Goreng, Apel. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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haidarrali93's Gewichtsverlauf
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