Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 7,26g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 128,31g.
Frühstück: Heidelbeeren, Himbeeren, Süßkirschen. Mittagessen: Lidl Hinterschinken, Wasa Vollkorn Knäckebrot. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ZHEMS1946SC's Gewichtsverlauf
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