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😲😃
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89,1 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 195,91g.
Frühstück: Butterball Smoked Turkey Breast, Lewis Bake Shop Keto Bread, Armour LunchMakers Pepperoni Pizza. Mittagessen: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Top Chick Breaded Boneless Chicken Tenderloins . Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Prego Creamy Lemon Parmesan Sauce, Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice, Banquet Salisbury Steak with Gravy. Snacks/Sonstiges: Nabisco Grahams Crackers Original . mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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DJ Firestarta's Gewichtsverlauf
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