Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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36,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 363,92g.
Frühstück: Голубика, Компот, Манная Каша. Mittagessen: Белый Хлеб, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рагу с Курицей. Abendessen: Компот, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Малина, Булочка с Маком, Кукуруза, Леденец, Шоколадное Печенье, Сливы, Персик Персик, Tuc Tuc с Сыром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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artem_ 11's Gewichtsverlauf
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