Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 61,71g.
Frühstück: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎蛋, 蔥抓餅, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水. Mittagessen: 秋葵（冷凍）, 紅鮭魚, 頂好 豬絞肉, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡, 毛豆, 享點子 四川香麻嫩雞胸. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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