Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 204,47g.
Frühstück: 매일유업 무지방우유, 두보식품 오트밀. Mittagessen: 심플밀즈 팜하우스 체더, 피코크 할라피뇨, 마늘, 토마토, 삶은계란, 아보카도. Abendessen: 간장, 백설 올리고당, 고추장, 김, 김치, 고등어구이, 오뚜기 소면. mehr...
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konstantes Gewicht
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aelen101's Gewichtsverlauf
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