Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Yeşil Yapraklı Marul, Ülker Kepekli Grissini, Dost Ayran, Fırında Patates, Zeytin, Yoğurt, Tavuk Budu, Badem, Leblebi. Abendessen: Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Küp Şeker, Lokum. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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