Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 55,63g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 273,68g.
Frühstück: Молодая Морковь, Арахисовая Паста, Галичина Молоко 1%, Мрія Какао-Порошок, President Творог 0,2%, АТБ Банан, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Льняное Масло. Mittagessen: Мёд, Яблоко Зеленое, Snickers Creamy Peanut Butter, Абрикосы, Галичина Молоко 1%, Рис Вареный. Abendessen: Арбуз, Яблоко Зеленое, БКК Сушки Ванильные Флора, Груша, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сильпо Авокадо Хаас, Премия Хлебцы Мультизлаковые. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yan.vik's Gewichtsverlauf
|