Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 105,26g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 195,57g.
Frühstück: Дыня, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Mittagessen: Славица Пломбир на Сливках, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета по-Киевски. Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Минтай. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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