Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 87,79g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 156,12g.
Frühstück: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Печеночные Котлеты. Mittagessen: Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Конфета, Клуб Сыра Сыр Российский, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Призма Яблоко Лиголь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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