Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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108,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 5,54g | Eiw: 14,79g | Kohlh: 70,77g.
Frühstück: Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Dinkelvollkornbrot, Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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worofks1963's Gewichtsverlauf
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