Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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154 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 95,11g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 97,14g.
Frühstück: Помидоры Черри, Das Ist Моцарелла 45%, Гречка Отварная. Mittagessen: Сыроешка Сулугуни Палочка, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Гречка Отварная, Izobiliti Соус Терияки, Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Biraghi Пармезан, Голубика, Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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