Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 142,18g.
Frühstück: Claybom Manteiga com Sal, Pão Francês, Aurora Mussarela. Mittagessen: Danone Danoninho, Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Farinha de Milho Amarela, Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Lacta Diamante Negro (25g), Pipoca, Soya Óleo de Soja. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kênia Oliveira's Gewichtsverlauf
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