TheLovelyMrsG's Notizen, 23 Jul 21

Hasn’t moved much either way since refeed 🤷‍♀️
81,7 kg Bisher verloren: 21,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2021:
972 kcal Fett: 76,22g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 5,72g.   Frühstück: Coffee. Abendessen: Mt. Olive Pepperoncini, Cabot 4 Cheese Mexican Shredded Cheese , Captain D's Caesar Cardini Dressing, Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
1536 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Apple Health - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Let's go!  
23 Jul 21 vom Mitglied: jimmiepop

     
 

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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf


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