Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
71,2 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2021:
1332 kcal Fett: 33,88g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 214,18g.   Frühstück: Half and Half Cream, Maple Syrup , Blueberry Pancakes . Mittagessen: Chicken Shawarma. Abendessen: Lactantia Salted Butter, Costco Corn on The Cob. Snacks/Sonstiges: Cupcake with Icing. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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