balashovaelena19922's Notizen, 23 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
100,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 30,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2021:
1282 kcal Fett: 116,94g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 128,35g.   Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Домашняя колбаса. Mittagessen: Пекинская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей. Abendessen: Кекс в Кружке, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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