Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 171,62g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Alface. Abendessen: Kitano Sopão de Carne. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Recheado Morango, NHAC Pipoca Doce (50g), Banana Prata. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Krafttraining - 45 Minuten, Apple Health - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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