Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 94,38g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Мини Пицца, Домик в деревне Кефир 2,5%, Терпуг. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Чебурек, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Фотиния Ч's Gewichtsverlauf
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