Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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48 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 82,17g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 164,18g.
Frühstück: Latte Macchiato, Heidelbeeren, Vitalis Classic Porridge. Mittagessen: Kolacz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenschnitzel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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