Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 140,94g | Kohlh: 43,65g.
Frühstück: Dulano Ohut Kalkkunaleike, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Munanvalkuainen, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Royal Greenland Kuorellisia Katkarapuja, Munanvalkuainen, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale. Mittagessen: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Munanvalkuainen. Abendessen: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Atria Kanan Ohut Fileeleike Pintamaustettu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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