Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 139,33g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Mittagessen: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Блины из Кабачков*. Abendessen: АМА Торт Сказка, Карусель Хлеб Кукурузный, Салат из Огурцов, Помидоров и Сметаны 15%*, АМА Торт Сказка, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nakabluchkah's Gewichtsverlauf
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