Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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71,0 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 104,11g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 95,88g.
Frühstück: Peaches , Half and Half Cream, Peanut Butter, Country Harvest Raisin Cinnamon Bagel. Mittagessen: Armstrong Old Cheddar Cheese, Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Potato French Fries, Chicken Wing (Skin Eaten), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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