Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 149,69g.
Frühstück: Frisian Flag Kental Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Taro Taro Net (20g), Taro Taro Net (40g), Ayam Goreng. Mittagessen: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Udang Goreng, Sirsak, Cumi Goreng. mehr...
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Hanako-kun's Gewichtsverlauf
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