Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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48,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 87,60g.
Frühstück: Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Mittagessen: Кофе, Asal Изюм Малояр, Иван Поддубный Творог 9%. Abendessen: Sula Леденцы без Сахара со Вкусом Граната, Дымов Индейка Варено-Копченая, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Adrenaline Rush Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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