Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
92,1 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2021:
869 kcal Fett: 33,95g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 102,30g.   Frühstück: Sütaş Ayran, Leblebi, Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Susamlı Simit, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Menemen. Abendessen: Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Tavuk Sote. mehr...
2997 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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