Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 131,11g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 47,54g.
Frühstück: Вода, Кокосовое Масло, Valio Сметана Деревенская, Yayla Чиа, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Атяшево Ветчина Рубленая, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вода, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Valio Сметана Деревенская, Семга Слабосоленая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Эколь Ребрышки Говяжьи. Abendessen: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мойва Жареная, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|