Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
62,8 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2021:
1230 kcal Fett: 74,23g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 109,30g.   Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Mittagessen: Чай с Сахаром, Петровский Батон Нарезной, Ядринмолоко Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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