Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 128,86g | Kohlh: 244,92g.
Frühstück: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Abendessen: Italiamo Tiramisù, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Sale MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Snacks/Sonstiges: Pesche MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Pere MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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