Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
70,7 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2527 kcal
|
Fett: 99,34g | Eiw: 149,69g | Kohlh: 243,08g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Радужная Форель (Выращиваемая), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Mittagessen: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Маффины, Bonbons Black Star, Минтай, Ганна Колбаса Сыровяленая Зернистая , Дзержинский Мясокомбинат Ветчина, Сливочное Масло, Минскхлебпром Хлеб Водар, Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки Глазированные. Abendessen: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Радужная Форель (Выращиваемая), Льняное Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Виталюр Чизкейк Творожный со Смородиной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|