Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 179,07g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Птицефабрика Северная Филе Куриное, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Baisad Макароны Отварные. Mittagessen: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Махеевъ Джем Апельсиновый, Красная Цена Творог 1,8%. Abendessen: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Baisad Макароны Отварные, Geneticlab Протеин Ваниль, Птицефабрика Северная Филе Куриное, Красная Цена Кетчуп Шашлычный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caflosa's Gewichtsverlauf
|