Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 53,48g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 150,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Mittagessen: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Чеснок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели свиные, Биг Ланч Лапша со Вкусом Говядины. Abendessen: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Атяшево Печеночная Колбаса, Агрокомплекс Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Турша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|