Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 136,87g.
Abendessen: Hatari Malkist, Oatbits Choco Banana, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Buah Pir, Nabati Cheese Wafer, Madu, Bawang Bombay, Kraft Cheddar Cheese, Haverjoy Instant Oats, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Seledri, Sawi Hijau, Telur, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Kubis, Udang Kukus atau Rebus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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