Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2014
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 83,19g | Eiw: 152,61g | Kohlh: 263,44g.
Frühstück: Minuto Verde Papas Duquesas, Carne de Cerdo, Melón, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco, Palta, Pepino (Pelado), Cebollas, Lechuga, Tomates. Mittagessen: Colun Queso Gouda Laminado, Nestlé Manjar, Colun Mantequilla, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Lider Marraqueta. Abendessen: Shake Shake Shake Shake Manjar, Vivo Granola Berries, Colun Yogurt Batido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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josefxoo's Gewichtsverlauf
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