Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 195,38g.
Frühstück: Lipton İce Tea Light, İçim Rahat, Yufka, Salatalık, Namet Hindi Füme, İçim Süzme Peynir, Patates, Yumurta, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Mittagessen: Çiğ Köfte. Abendessen: Pirinç Pilavı, Saban Yeşil Mercimek, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Süt, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sena Güven's Gewichtsverlauf
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