Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Uchuva, Huevo Cocido, Mangos, Don Maíz Arepa de Cereales y Linaza, Papaya. Mittagessen: Zanahoria, Remolacha, Papa Cocida, Arroz Blanco, Carne, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Arroz Blanco, Carne, Tomates, Pietrán Jamón de Pollo. Snacks/Sonstiges: Diety Gelatina Baja en Calorías, Diety Gelatina Baja en Calorías, Diety Gelatina Baja en Calorías, Uchuva, Gullon Ronditas 32% Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Valecorrea's Gewichtsverlauf
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