Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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136,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 130,00g | Kohlh: 172,00g.
Mittagessen: Quest Protein Chips Loaded Taco, Taco Bell Fresco Soft Taco - Shredded Chicken, Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Chicken. Abendessen: El Pollo Loco Chicken Taco al Carbon, El Pollo Loco The World’s First Keto Burrito. Snacks/Sonstiges: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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